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自分でできる妊娠のための工夫

実はたくさんある、自分でできること

誰もが初めは自然に赤ちゃんができて欲しいと願うものです。
しかし、自然に妊娠できない人がいるのも悲しい現実です。
もし自分がそうだとわかったら、専門の不妊クリニックに相談してみましょう。
不妊の原因を見つけるには、プロに頼るのが一番の近道です。
また、診察を受けることで、卵巣や子宮の病気が発見できるかもしれないというメリットもあります。
ですから不妊相談に行く場合には産婦人科よりも不妊治療をメインとしている病院の方が適切な治療が受けられると思います。
それに産婦人科に行くと、どうしても妊婦さんと会うことになりますから、ストレスを感じてしまう人も多いのです。
「病院に行くのが不安で……」という場合は、まず自分でできることを試してみましょう。
まず、自分の体調、状態を熟知していますか。
これは妊娠の問題を除いても、とても大切なことです。特に不妊治療の最初のステップはタイミング指導ですから、受精のタイミングを測るためにも、排卵の有無や周期を知るところから始めてみましょう。